آخر المقالات
جدول السعرات الحرارية : السعرات الحرارية التي يتم حرقها عند ممارسة الرياضة
كتب Unknown on الأحد، 21 سبتمبر 2014 | 5:20 ص
.jpeg)
المشاركات الشائعة
-
مضار التدخين... والحل لتخلص من التدخين الرياضي الجيد والمحترف يرفض هذه العادات السيئة رفضا تاما،ومن المحزن أن ارا بعض الشباب مدم... -
تعجب البريطانية إيما سيلاي عندما تشاهد صورها القديمة ، وتتذكر أول مرة ذهبت فيها إلى عيادة الطبيب العام، حيث كانت تحتاج إلى نصيحة لأنها ت...
-
1-السباحة الماء يمثل مقاومة للعضلات تدل البحوث الصحية والرياضية على أن ممارسة السباحة لمدة نصف ساعة يومياً تخفض من ضغط الدم وتقوي القلب... -
تخلص من الكرش بالزنجبيل الزنجبيل من الأعشاب العطرية، والذي يستخدم في إعداد الطعام، كما يعرف بفاعليته في المساعدة على الهضم وتخفيف الغ...
